Équipements requis lors des entraînement
ASPIRANT 12 ET MOINS
PERFORMANCE 13-15 ANS, JUNIOR ET SENIOR
Piscine
- Maillot de bain
- Bonnet de bain
- Lunettes de natation
- Pince-nez (plusieurs)
- Shampoing / revitalisant
- Savon
- Créme hydratante
- Cadenas obligatoire
Conditionnement physique et flexibilité
- Camisole ou T-shirt
- Short ou jogging
- Souliers de course
- Soutien-gorge sport
Matériels
La plupart des articles se vendent chez Aquasport, Walt-Mart, Sport-Expert, Canadian Tire etc...
- Bande élastique large (physio)
- Bande élastique aux genoux (aérobie)
- Bande élastique pour les pointes (pneu)
- Poids pour les chevilles
- Rouleau de massage (foam roller)
- Palmes
- Plaquettes de natation (paddles)
- Corde à danser
- * Ceinture de poids
- **Tube (tubing)
* peut être acheté dans un commerce de plongée
** peut s'acheter à la piscine
APPRENTI 10 ET MOINS
APPRENTI 11-12 A
Piscine
- Maillot de bain
- Bonnet de bain
- Lunettes de natation
- Pince-nez (plusieurs)
- Shampoing / revitalisant
- Savon
- Créme hydratante
- Cadenas obligatoire
Conditionnement physique et flexibilité
- Camisole ou T-shirt
- Short ou jogging
- Souliers de course
- Soutien-gorge sport
DÉFI 13-15 ANS
INTERMÉDIAIRE 16-19 ANS
Piscine
- Maillot de bain
- Bonnet de bain
- Lunettes de natation
- Pince-nez (plusieurs)
- Shampoing / revitalisant
- Savon
- Créme hydratante
- Cadenas obligatoire
Conditionnement physique et flexibilité
- Camisole ou T-shirt
- Short ou jogging
- Souliers de course
- Soutien-gorge sport